接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

家里的事情你就不用担心了，都有我呢。叶敏博看了看时间，他也该离开了，医院里面还是需要他的。 好。业冰菱已经准备要起身去送他了。 有什么事情我通知你。走到门口的叶敏博还不忘对

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