杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

白色的特护病房内一个面色红润、白发苍苍的老人正怡然地嗑着瓜子，看着电视上播放的军旅片。 啪病房门打开一个中年人匆匆走了进来：老爷子，少爷马上就到！ 快，收拾下！老人说着身手

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