白鹭自己健身，所以吃的都是很健康的，方志明就不一样了，他这个人一定要吃的很重口味，因为这个事情白鹭可说过他很多次了，但是每次他都不听，一幅人要是没有一些口腹之浴怎么行。

1、自古成功在尝试。 2、奋斗是万物之父。陶行知 3、含泪播种的人一定能含笑收获。 4、惟坚韧者始能遂其志。富兰克林 5、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。 6、自我控制是最强者

1、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。 早安~ 2、人要有一个好的心态，才能活得轻松自在。早安！ 3、人生低潮时，就多为自己做点事吧。读书、跑步

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